環境展
最近思う事
なぜかここのところ
引っかかるワードが・・。
「期待する」
これさ
いろんなものに当てはまると思うんだけど
付き合い始めたばっかりの彼氏に対して
結婚生活に対して
行きたかったレストランに対して
奮発して買った化粧品に対して
など
期待すればするほどハードルが上がり
大抵の場合
ホントはとっても幸せな事がおきてるにもかかわらず
それを感じられない心の状態になってしまう
それって悲しいなあ
でもワクワクドキドキすることって楽しいし
指折り数えて待ちに待つことも楽しい。
何ものに対しても
がっかりしたなんて思いたくない。
ならどう自分の気持ちを整理するか
やっぱりこれしか思いつかない。
どんな些細な事も
当たり前なことは一つもないということ
「感謝」です。
心の持ち方って
自分の心がけ次第なのかなあ
大人のみんなは
どういうふうに思ってるんだろう
口にするもの
日々の食事とはなんとも深い。
カロリーさえ摂取できれば人は生きていけるから
毎日ラーメンだけでも
菓子パンだけでも
生きる上には問題ない
けど
事、子供のことや自分に何か不調があると
神経質になる女性がいる
子供に毎朝菓子パンですます母親なんか論外だけども。
確かに口にするもので体はできているから
体を変えるには食事でしか無いんだろうね
VEGANやマクロビ
とか私にはとてもじゃないけどついていけない
若いころとは違う
体の変化に戸惑いつつ
体が喜ぶものにもう少し耳を傾けていこうと思った週末でした。
「つぶつぶ」
なる新たなベジタリアンメニューを体験してきました。
まあ主をどこに置くかで変わる食事だけども
これは育ち盛りには酷だね
動物性ゼロ
野菜と海藻と雑穀のみ。
ただね
砂糖にとっても神経質で使わないのに塩分は気にしない。
よくわからん
食後異常に喉が乾きました。
つぶつぶ
はもういいや
意識と無意識
人は意識している事より
無意識にしている事のほうが遥かに多いんだとか。
こんなに必死になって考えて行動しているつもりなのにね
じゃあ
その無意識について無い頭で考えてみた。
一番わかりやすかったのは
誰かの言葉を聞いた時に即座に思う感情。
大人になると喜怒哀楽むき出しににはできないけど
お腹の中には感情が何かしら生まれてるはず
それに正直に向き合う
そして
その感情に自分だけこっそり全て肯定する。
自分は本当はどうしたいのか望みや夢を明確にする
無意識に見ていたものに意識して見るようになる
無意識を味方につける
そこからは
継続や潜在意識への刷り込み
など
必要だそう
けど
はじめの一歩
強く思うことは現実となる。
思うだけならただじゃん
それで夢が叶うなら
やったもん勝ち
せっかく願うなら夢はでっかく
世界平和!!